牙齿少于25颗 中风风险增高

　　最近，美国相关机构公布一项最新研究结果：当人们牙齿少于25颗时，患脑中风的风险要比正常人高50%，甚至更多。也就是说牙齿的好坏不仅影响着咀嚼和美观，严重的牙齿问题还可以引发很多心脑血管疾病。

　　牙齿越少中风风险越高

　　有关研究人员对4万多人进行的为期长达12年的健康跟踪调查显示，与有25到32颗牙的人相比，有17到24颗牙的人群发生脑中风的可能性要增加50%，而只有1到16颗牙的人群发生脑中风的风险则高达74%。科学家们在排除了其他容易引发脑中风的危险因素，比如年龄状况、吸烟、糖尿病、收入低等之后，结果显示缺牙是脑中风一个独立的危险因素。

　　从病理学角度分析，这是因为久拖不治的牙周炎可以使细菌得以袭击人的血管，造成血管栓塞，出现中风。还有一种情况是因为牙齿稀少后，人的咀嚼能力受到影响，吃蔬菜、水果的机会大大减少，而这种减少会直接引起中风危险的增加。

　　牙齿不好可能危及生命

　　有关机构在对近万名年龄从25岁到74岁的人进行调查时发现，有牙周疾病的人患心血管病的危险比健康人要高25%。

　　引起细菌性心内膜炎的绿色链球菌、金黄色葡萄球菌、白色葡萄球菌等致病菌在患者的牙龈病灶处也可以发现，而且基本一致，可能是这些细菌通常生活在药力难以到达的龋洞和牙周内部，会随着血液的流动到达心脏血管和心瓣膜，进而引起炎症。特别是身体虚弱、免疫力较低的老年人更容易由于牙病的病灶诱发细菌性心内膜炎。

　　另外，经常存在于牙龈病灶处的幽门螺杆菌等会引起持续性的血液感染，造成血管发炎，而从血管壁的炎症部位脱落下来的组织聚集成块，容易造成血管栓塞，出现冠心病。所以牙齿不好会危及生命安全并不是耸人听闻。

　　爱牙，从好习惯开始

　　对牙齿损坏最大的坏习惯，包括经常咬过硬的食物、刷牙用力过大、只用一侧咀嚼、把牙齿当工具、紧咬牙齿、剔牙等。常咬过硬的食物、紧咬牙齿和把牙齿当工具会使牙齿出现与年龄不相称的磨耗、牙隐裂。

　　有的人使牙刷很用力，牙刷在两到三个月就会出现刷毛弯曲的现象，这种坏习惯容易使牙齿出现过敏、牙龈退缩、牙髓暴露。

　　有的人有饭后剔牙的习惯，这只能使柔软的牙龈退缩，使牙颈和牙根暴露，牙齿感觉敏感，让龋齿和牙周炎的患病几率大大增加。