药浴减肥美肤疗法

　　中药药浴的应用在我国有着悠久的历史，而且十分讲究。沐浴可以减轻疲劳，改善血液循环，促进新陈代谢，祛除污垢，使身心舒畅，精神爽快。加入中药的药浴，不光能解除疲劳，还可通过皮肤在水温作用下的强渗透作用，充分吸收中药成分，疏通筋骨关节，改善组织中的水液分布和血液循环，达到祛病、护肤、美容的作用。

　　药物对皮肤、内脏的渗透作用，还能治疗与肥胖有关的疾病。用药浴减肥贵在坚持，对体质较好的人尤为适应。下面介绍一种家庭药浴方，疗效较佳。

　　麻黄、车前草、荆芥各l5克，薄荷、荷叶、山楂叶、茶叶、藿香、冬瓜皮、海藻、白芷各10克，明矾6克。水煎后，将药浴液用纱布过滤约3000～5000毫升，渗入温水中。

　　人入水中浸泡30分钟(或局部浸渍)，每日1次，每3个月为1个疗程。有润滑皮肤、祛油脂、除臭轻身的作用，是一种较好的减肥日辅助疗法。（来源：北京整形美容网-美容知识-美体健身）

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