呵护秀发的技巧

　　健康头发发干的表皮呈“屋顶鳞瓦”状排列，能正常地反射光线，看起来柔顺亮泽手感柔滑，易于打理。受损头发的毛表皮不再呈“屋顶鳞瓦状排列，粗糙甚至缠成一团，不能规则地反射阳光而显得色泽黯淡，同时，头发的柔软性也大大降低，不易打理，持续的损伤还会导致发端开叉。头发按其性质可分为干性、油性、中性、温合性4种。不同的发质，护理方法也各不相同。

　　(1)干性头发护理：

　　干性头发的特点是油脂少、头发干枯、容易打结、松散、头皮干燥、容易有头皮屑。油脂分泌不足或头发角蛋白缺乏水分，经常漂染或用过热温度烫发，天气干燥，均可致干性发质。

　　①用营养丰富的洗发水，无须天天洗发。

　　②每星期做2次油。

　　③避免曝晒在阳光下，宜用防晒成分的护发产品和补湿产品。

　　(2)中性头发护理：

　　中性发质的特点是柔软顺滑，有光泽，油脂分泌正常，每天脱发数量约30条，只有少量头皮屑。

　　①注意头皮保养，洗发时多进行头皮按摩，以保证血液循环良好，养分输送到发尾。

　　②定期修剪，保持秀发营养充足。

　　(3)油性头发：

　　油性发质的特点是发丝油腻，洗发过翌日，发根已出现油垢，头皮如厚鳞片般积聚在发根，容易头痒。油脂分泌过剩，大多与荷尔蒙分泌紊乱、压力大、过度梳理、经常进食高脂食物有关。

　　①注意清洁头皮。

　　②不要用过热水洗发，以免刺激油脂分泌。

　　③护发素只宜涂在发干上，不要抹在头皮上。

　　(4)混合性头发护理：

　　混合性发质的特点是：头皮油但头发干。多数是因油性头皮的人过度进行电发或染发，又护理不当，以致发丝干燥但头皮仍油腻。

　　①集中修护发干，避免头发开叉或折断。

　　②停止电发染发，修剪干枯发干，让头发得到修养。

　　③选用保湿型护发素，注意头部按摩。

　　④改善个人饮食，少食油腻食品，增加黑色食品的摄入量。