周华健的雨衣减肥法

周华健的雨衣减肥法

　　周华健如今已是歌坛元老，但他依旧风度翩翩，光彩照人。他是怎么保持身材的呢?原来，这都要归功于他自创的独门绝招——雨衣减肥法。

　　周华健热衷于自己发明的这套雨衣减肥法，为了保持完美的身材，每天不论多么忙，都要穿着雨衣在跑步机上锻炼至少半小时，让身体大量出汗，以达到减肥健身的目的。.据他本人所说，使用这种方法减肥十分有效，他曾创造过一个月减肥五公斤的个人最高纪录。