保养最好的女明星们保养秘方

　　朱茵 保养秘方：泡澡减肥

　　朱茵一向长得娇小可人。她认为保持身材也必须注意身体健康，如果减肥节食或过度运动而弄坏身体那就得不偿失了。因而她的瘦身很特别。她喜欢泡澡，特别是加有香薰的泡泡澡。她说香薰有助消耗体内多余水分。有的人肥胖，其实是因为身体水分过多，有肿胀感，不一定是脂肪过多，浸香薰浴就可以达到“减肥”效果。她习惯用西柚和薰衣草两类香薰。

　　点评：泡澡对于舒缓压力、缓解疲劳很有好处，有减肥想法的女生可以试试效果。

　　编后：肌肤除了天生丽质外，还靠后天保养。因此你可借鉴张曼玉、刘嘉玲、李嘉欣等八位美女的美体招数，不用费一点力气地让自己拥有如她们般耀眼的皮肤与身材!

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