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三招蛇式瑜伽，练就浑圆美胸

文章来源：北京整形美容网更新时间：2009/3/27

　　后仰式

　　站立，用双手在腰部的位置。身体后仰的姿势有防止胸部下垂的作用，强化脊椎神经，使人看起来精力充沛。

本文关键字：瑜伽,丰胸

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